Montagnaterapia

    28 GENNAIO 2025

    MONTE SANT’ELIA –CEFALU

      

    ➢ Raduno dei partecipanti e Accompagnatori via Aldo Moro (ospedale vecchio) alle ore 09,15°°. Partenza alle 9:30 dal Centro Diurno per via Gramsci passando dal sottopassaggio ferroviario raggiungeremo Piazzetta largo Vittime della Strage di Nassirya e proseguendo per la scaletta che porta alparcheggio dell’ospedale in contrada Pietra Pollastra dove proseguiremo per contrada S.ELIA — via Ticino per arrivare in cima alla” Collina verde di Sant’Elia. “

    ➢ Rientro previsto entro le 14:00

    ➢ Difficoltà – “E”

    ➢ Percorso – km 5 circa

    ➢ Dislivello max – 300 metri circa

    ➢ Durata – 4 ore circa

    ➢ Equipaggiamento:

    ➢ Scarpe e Bastoncini da Trekking – Acqua -BerrettoAbbigliamento adatto alla stagione

    ➢ Direttore Escursione – MACAIONE Santo

    ➢ Referente: ASP distretto 33 Cefalù    Dott/ssa– COSTASantina

    ➢ Referente : C.A. I. Regionale Sodas di Montagnaterapia –Escursionismo Adattato– MACAIONE Santo

     

    Scala Difficoltà Escursioni - Classificazione CAI

    T = Turistico Itinerari che si sviluppano su stradine, mulattiere o comodi sentieri. Sono escursioni che non richiedono particolare esperienza o preparazione fisica.
    E = Escursionistico Itinerari che si volgono quasi sempre su sentieri, oppure su tracce di passaggio in terreno vario (detriti, pietraie), di solito con segnalazioni. Richiedono allenamento alla camminata, oltre a calzature ed equipaggiamento adeguati.
    EE = Escursionisti Esperti Itinerari non sempre segnalati e che richiedono una buona capacità di muoversi sui vari terreni di montagna. Possono essere sentieri o anche labili tracce che si snodano su terreno impervio o scosceso. Necessitano di una buona esperienza di montagna e una buona preparazione fisica. Occorre inoltre avere un equipaggiamento ed attrezzatura adeguati.
    EEA = Escursionisti Esperti con Attrezzatura alpinistica Itinerari che richiedono l’uso di attrezzatura da ferrata (cordini, imbracatura, dissipatore, casco, etc.). Possono essere sentieri attrezzati o vere e proprie vie ferrate. Si rende necessario saper utilizzare in sicurezza l’equipaggiamento tecnico e avere una certa abitudine all’esposizione e ai terreni alpinistici.