Montagnaterapia

    5 novembre2024

     

                    Trekking Urbano per le bellezze di Cefalù

    ➢ Raduno e partenza via Aldo Moro ore 10:00

    ➢ Difficolta ” T”

    ➢ Durata dell’intera escursione – 3,30 ore circa

     

    ➢ Quota minima metri 10 s.l.m

    ➢ Quota massima metri 20 s.l.m. 

    ➢ Equipaggiamento:

    ➢ Scarpe da trekking – Acqua – BerrettoAbbigliamento adatto alla stagione

    ➢ Direttori Escursione —  GUGLIUZZA Jose’ -MACAIONE Santo

    ➢ Referente ASP distretto 33 Cefalù    Dott/ssa– COSTASantina

    ➢ Referente : C.A. I. Regionale Sodas di Montagnaterapia –ESCURSIONISMOADATTATO — MACAIONE Santo

    Scala Difficoltà Escursioni - Classificazione CAI

    T = Turistico Itinerari che si sviluppano su stradine, mulattiere o comodi sentieri. Sono escursioni che non richiedono particolare esperienza o preparazione fisica.
    E = Escursionistico Itinerari che si volgono quasi sempre su sentieri, oppure su tracce di passaggio in terreno vario (detriti, pietraie), di solito con segnalazioni. Richiedono allenamento alla camminata, oltre a calzature ed equipaggiamento adeguati.
    EE = Escursionisti Esperti Itinerari non sempre segnalati e che richiedono una buona capacità di muoversi sui vari terreni di montagna. Possono essere sentieri o anche labili tracce che si snodano su terreno impervio o scosceso. Necessitano di una buona esperienza di montagna e una buona preparazione fisica. Occorre inoltre avere un equipaggiamento ed attrezzatura adeguati.
    EEA = Escursionisti Esperti con Attrezzatura alpinistica Itinerari che richiedono l’uso di attrezzatura da ferrata (cordini, imbracatura, dissipatore, casco, etc.). Possono essere sentieri attrezzati o vere e proprie vie ferrate. Si rende necessario saper utilizzare in sicurezza l’equipaggiamento tecnico e avere una certa abitudine all’esposizione e ai terreni alpinistici.